Obtener Ebook gratuito Deje atrás sus obsesiones (Arauca (aljibe))
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Deje atrás sus obsesiones (Arauca (aljibe))
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Reseña del editor Persigue eliminar dramatismo al concepto de obsesión, poniendo énfasis en el logro del control personal sobre ésta. Explica los diversos problemas que pueden ocasionar las obsesiones, detallando en qué consisten, cómo son (impulsos, imágenes, pensamientos...), qué significan, a qué se deben o cómo se manifiestan. Está escrito de forma concisa, desenfadada y con una gran fluidez, siendo accesible a cualquier lector y útil para comprender en qué consiste este problema, cómo explicarlo y qué hacer ante él. Aporta consejos prácticos, ejercicios y material para hacerle frente.Tapa blanda=116 páginas. Editor=Ediciones Aljibe, S.L.; Edición: 1 (1 de enero de 2001). Colección=Arauca (aljibe). Idioma=Español. ISBN-10=8497000056. ISBN-13=978-8497000055. Valoración media de los clientes=5.0 de un máximo de 5 estrellas 1 opinión de cliente. Clasificación en los más vendidos de AmazonMantenimiento del hogar y la viviendaDesarrollo personal y autoayuda=nº51.276 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 459 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida > n.° 3063 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal >.En mi opinión, se trata de un excelente libro en español sobre obsesiones acompañadas de ansiedad (lo que se conoce en Psicología Clínica y en Psiquiatría, como Trastorno Obsesivo Compulsivo -TOC- o, usando una terminología más antigua, Neurosis Obsesiva). El libro busca mantener un equilibrio entre el rigor científico y la seriedad del trastorno por una parte, y la desdramatización del mismo por otra. El capítulo IV "Consejos prácticos para vencer las obsesiones" es especialmente útil y esperanzador para lectores pacientes de TOC. Recomiendo este libro especialmente a pacientes de este trastorno, así como a familiares y amigos del paciente. Para terapeutas de TOC, la misma autora tiene otros libros publicados, quizás más adecuados..
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